蚊の鳴くような声の子どもが○○で圧倒的な声量を手に入れる方法
こんにちは！てるです！
「腹から声出せ！」
「本当に声だしてんのか！」
お子さんはこんな
怒られ方をされてませんか？
今回は
大きな声の出し方
について
お話ししていきます！
これを知らなければ
お子さんは
いつまでたっても
小さな声のまま
野球界では
声が小さいと
やる気がないと
見なされ、
試合に
出してもらえなくなります
お子さんは
いくら練習をしても
声が小さいという
技術と全く
関係ないところで
試合には
出してもらえません
お子さんは
それが原因で
塞ぎ込んでしまい
努力しても
無駄なんだ
誰も認めてくれない
と自己嫌悪に
陥ります
その心理状態は
学校生活や
家庭環境にも
悪影響を
及ぼすでしょう
貴方自身も
努力している
子供を見ている分
チームへの不信感が募り
監督や保護者との
人間関係に亀裂が
入ってしまいます
こんな最悪な未来は
嫌ですよね？
でも大丈夫
貴方は、
この記事の
続きを読むことで
お子さんに
簡単にできる
大きな声の出し方
について
教えることができます
お子さんは
グランドのどこにいても
存在感のある
声量を手にいれ
監督の評価は
うなぎのぼり
お子さんは
その声で
相手を圧倒し
積み重ねてきた
練習も
身を結んで
大活躍
やっと練習の成果を
試合で出せると
水を得た魚のように
躍動します
そんなお子さんを見て
貴方も大満足
大きな声で
生き生きと
プレーする
お子さんを見て
思わず笑みが
こぼれます
お子さんも
声の出し方を
教えてくれた
貴方に
感謝しても
仕切れないでしょう
自分のピンチに
手助けしてくれる親
最高にかっこよくないですか？
こんなお父さん
お母さんに
なりたいですよね？
大きな声を出すコツ
それはズバリ
呼吸法です
腹式呼吸と
胸式呼吸という
言葉を
聞いたことがありませんか？
簡単にいうと
胸式呼吸＝胸が膨らむ
腹式呼吸＝お腹が膨らむ
呼吸のことです！
大きな声を
出すには腹式呼吸が
大切です！
腹式呼吸は
胸式呼吸よりも
深く息を吸えるため
大きく
伸びのある声を
出すことができ
喉への負担も
軽くなります！
しかし貴方は
腹式呼吸って
言葉は知ってるけど
どうやればいいか
わからない！
そう思うでしょう
腹式呼吸を身につける
簡単な
３ステップを紹介します！
１、普通の呼吸を繰り返す
２、深く息を吐いてみる
３、お腹を膨らませるイメージで
息を吸う
この３つだけです！
普段から
この呼吸法を
身につけていれば
いつでも、どこでも
誰もが振り向く
大きな声を
出すことができます！
さあ！今すぐ
お腹に手を当てて
呼吸をしてみましょう！
お腹が膨らんでいますか？
胸が膨らんでいますか？
もう声が
小さいなんて
言わせません！
腹式呼吸を
身につけて
圧倒的な存在感を
見せつけましょう！
最後までお読みいただき
ありがとうございます！
この記事を見て、
ためになった、やってみよう
と思われた方は
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大食いは時代遅れ！スターになる食事術！
こんにちは！てるです！
いっぱい食べても食べさせても
体が大きくならない！
貴方とお子さんは
こんな悩みを抱えていませんか？
今回は
誰でもホームランバッターになれる
食事術を紹介します！
これを知らないままだと
貴方はいつまでも
子供に非効率な大食いを
強いることになります
それによって
お子さんは野球選手とは
程遠いおデブちゃんに・・・
今までだったら
セーフだった当たりも
簡単にアウトに
なってしまいます
チームメイトには
「デブだからだ！」
とからかわれ、
お子さんは闇雲に食べさせた
貴方へ怒りを持つでしょう
貴方もお子さんへの罪悪感から
家族の楽しいはずの食卓が、
修羅場と化します
もしくは
効率が悪い大食いのせいで
体は一向に大きくならず
お子さんは
食事＝苦しいものだという
認識を持ち
貴方が一生懸命作った
ご飯を美味しく
食べられなくなります
貴方はそんなお子さんに
腹を立て、
家族の楽しいはずの
食卓が
修羅場と化します
お子さんには
ご飯を美味しく
食べてもらいたいですし
体も大きくして
欲しいですよね？
でも、大丈夫
貴方はこの記事を読むことで
効率のいい食事術を知ることができ、
お子さんの体は
見違えるように大きくなります
お子さんは
その大きくなった
体でホームランを連発し
スター選手に登り詰めます
貴方も
保護者から、体を大きくする
食事術について
常にアドバイスを求められ
美味しくご飯を食べつつ
子供も成長させる
親の鏡のような存在に！
家族で囲む食卓も
お子さんの大活躍した
試合の話で大いに
盛り上がり
貴方の美味しいご飯とともに
食卓を彩るでしょう
こんな、お父さん
お母さんに
なりたいですよね？
ホームランバッターになれる
食事術、それはズバリ
捕食をとる！
ということです
捕食とは、三食以外の
時間帯に食べる
食事のことです
そしてこの捕食、
食べるタイミングが
非常に重要に
なってきます！
私たち人間は
日頃から食べたものを
エネルギーに変えて
活動しています
そしてそのエネルギーが
足りなければどんどん痩せていき
余れば太っていくというのが
体の仕組みです
マラソン選手を
想像してみてください
日頃から過酷な
練習やレースをしているため
無駄な肉が無くなり
かなり痩せていますよね？
マラソン選手は
いくら食べても
たくさん走ることで
エネルギーを使い
どんどん痩せていくのです
野球にも同じことが言えます
マラソン、とまではいかなくても
野球もかなり
エネルギーを使います
エネルギーが
切れた状態で
いくら練習をしても
練習しながら体は
どんどん
痩せていっているのです
それを防ぐために捕食を
食べることがオススメです
三食で
体を大きくする分の
エネルギーを
補おうとするには
とんでもない量を
食べなければなりません
今からエネルギーを
使いそうだなと思う前、
例えば練習前や筋トレ前、
そしてエネルギーを
使い果たした練習後に
捕食を食べましょう！
もし逆に、
三食大食いしてしまった場合
寝る
というなんの
エネルギーも使わない
行為の前に、
エネルギーが
有り余ることに
なってしまいます
ここまで読んでくれた貴方なら
どうなるか分かりますよね？
無理に三食の量を
増やす必要は
ありません！
適切なタイミングで
捕食をとれば体は
どんどん
大きくなります！
さあ、今すぐ、
明日のお子さんの
スケジュールを確認し、
捕食をとるタイミングを
探しましょう！
捕食には
おにぎり（糖質）や
鶏肉（タンパク質）
がオススメです！
周りとは頭一つ抜けた
体を手に入れ
ホームランを
量産しちゃいましょう！
最後までお読みいただき
ありがとうございます！
この記事を見て、
ためになった、やってみよう
と思われた方は
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無意識の領域へ！思考力野球！！
こんにちは！てるです！
練習では
めちゃくちゃ打つのに
試合になると打席で色々
考えすぎて打てない！
貴方のお子さんは
こんな悩みを
抱えていませんか？
今回は
意識と
無意識について
お話ししていきます！
これを知らないままだと
お子さんはいつまでたっても
練習だけのヒーロー
になってしまいます
しかし、いくら試合が
ダメでも練習では
いい打球を連発
するので
監督も期待を込めて
出さざるを得ません
その結果
貴方やお子さんは
「練習でしか打てないのに
いつまで試合に出るつもり？」
「監督に媚び売って
試合に出させて
もらってるんじゃないの？」
なんて心にもないことを
言われてしまいます。
その言葉が怖くて
貴方もグランドから足が遠のき
お子さんは精神的に
追い詰められてしまいます
貴方もお子さんも
そんな辛い思い
したくないですよね？
でも、大丈夫。
貴方はこの先を読むことで
お子さんに考えすぎないコツを
教えることができます
それを知ったお子さんは
ここで打てれば勝ち
という場面で
必ず勝負を決める
頼もしい選手に
貴方も
胸を張ってグランドに
行くことができます
お子さんは
それを経験に、
自分に自信をつけ
その後も、野球、人格ともに
めきめきと成長
そんなお子さんの成長の
根本には
貴方の教えがあるのです
こんなお父さん、
お母さんに
なりたいですよね？
試合で考えすぎないコツ
それは
思いっきり意識して
練習することです！
お子さんは
なんのために練習、努力をしますか？
もちろん上手くなるため、
活躍するためだと思います
では、その練習、考えながら、
意識しながらできてますか？
よく練習でできないことは
試合でできないといいます
まさしくその通りです
練習で考えてないのに
もっと複雑な試合で考えて
結果が出るはずがありません
練習は
意識しなければできないことを、無意識にできるようにする場所です。
言葉が難しい！
と思うかもしれません
でもやることは簡単です！
貴方は、歩く
という動作を
一歩一歩考えながら
行っていますか？
何も考えずに
スイスイ歩いている
と思います
それは今までの人生で
貴方が積み重ねてきた
歩くという動作が
染み付いているからです
では、逆立ちで歩いて
と言われたらどうでしょう？
右を出して、左をだして
倒れないように・・・
など少なからず
意識して体を
動かすと思います
練習でも同じです
普段何気なく行っている
投げる、打つ、守る、走る
などの動きを
思いっきり意識して、考えて
行ってみてください！
その積み重ねが
お子さんを
無意識の領域
に連れて行ってくれます！
まずは、今すぐ
なりたい理想像
自分の弱点を
書き出してみましょう！
意識した練習
考えた練習は
明確な目標設定から
始まります！
さあ、惰性で
行いがちな練習を
最高に有意義な練習に
変えてしまいましょう！
最後までお読みいただき
ありがとうございます！
この記事を見て、
ためになった、やってみよう
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遂に解明！下半身で打つってなに？？
こんにちは！てるです！
下半身を使って
打てと言われるけど
なんのことだか
分からない！
貴方のお子さんは
こんな悩みを
抱えていませんか？
今回は、
長年の謎、
下半身で打つ
についてお話ししていきます！
これを知らないままだと
お子さんは
いつまでたっても
下半身で打て
と怒られ続けます。
わけが分からないのに
怒られ続けるなんて
嫌ですよね。
お子さんは
このことが原因で
野球嫌いに
なってしまうかも・・・
貴方も
子供のことが
心配でアドバイスを
しようと試みますが、
答えが分からないので
なんのことやら・・・
それが原因で
「もう構ってこないで！」
なんて言われ
親子喧嘩なんてことにも・・・
お子さんに野球嫌いには
なってほしくないですし
ましてやそれが
原因で喧嘩なんて
絶対に嫌ですよね？
でも、大丈夫
貴方はこの続きを
読むことで
下半身で打つ
真意を
知ることができます。
貴方はその知識を
お子さんに披露し、
お子さんは
めきめきと上達。
チームメイト、
周りのチームにさえも
敵なしのスーパースターに
なることができます。
貴方も、監督やコーチですら
ちゃんと教えることが
できなかった
下半身で打つを
教えることができる
親として、周囲から
一目置かれる存在に。
お子さんはおろか、
チームメイト
監督、コーチ、保護者からも
尊敬の眼差しを向けられます。
お子さんは貴方のことを
自慢の親だと周囲に自慢し
親子揃ってスーパースターに
なってしまうでしょう。
こんなお父さん
お母さんに
なりたいですよね？
下半身で打つ
その真意とは
上半身を残すことです
少し想像してみてください
貴方は弓を使って
なるべく矢を
遠くに飛ばさなくてはなりません。
どうしますか？
力一杯、弓を
引き絞ると思います。
それと同じことが
バッティング
でも起こっています。
下半身＝弓
上半身＝矢
です。
限界まで
下半身を回して
上半身を
我慢するんです。
すると爆発的な
力が生まれ
面白いように
打球が飛んでいきます！
そんなこと言われてもなかなかできないよ！
と思うでしょう。
実は、
上半身を残すには
胸の柔軟性が
非常に重要になってきます！
片手を頭の後ろ、
もう片方を頭の後ろに置き、
四つん這いで
ぐーっと背中側に
胸を伸ばすイメージで
ストレッチをしてみましょう。
胸には大胸筋という
大きな筋肉があるので
自分の手でほぐすのも
非常に効果的です！
また、今すぐ胸の
柔らかさを調べたければ
誰でもやったことが
あるであろう
ブリッジ
がオススメです！
しっかり胸が張れた
綺麗なブリッジを
作ることができますか？
下半身で打ての答えは
意外にも上半身に！
弓矢のような
バッティングを身につけ、
ホームランを
量産しちゃいましょう！
最後までお読みいただき
ありがとうございます！
この記事を見て、
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これでヒーローに！○○を鍛えればヒットは簡単に打てる！？
こんにちは！てるです！
練習はたくさんしているし
弱いチームからは
たくさん打つけど、
ピッチャーの
レベルが上がると
打てない・・・
お子さんは、
そんな悩みを
抱えていませんか？
今回は、今すぐ
レベルの高いピッチャーから
簡単に打つ方法を
お話しします！
これを知らないままだと、
お子さんは
勝ち進むにつれて、
結果が出なくなり、
試合に出して
もらえなくなります。
貴方も、チームが
勝ち進んでも
自分の子供が
全く活躍できないから
素直に喜べない。
保護者間でも、
「〇〇さんのお子さん
弱いチームからしか
打てないわね」
なんて陰口を
叩かれてしまいます。
貴方もお子さんも
そんな惨めで
情けない思い
したくないですよね？
でも、大丈夫
貴方はこの続きを読む事で
お子さんに
速いピッチャーから打つコツを
教えることができます。
お子さんはここぞ！
という場面で確実に結果を
出してくれるヒーローに！
監督や保護者からも
「お子さんのおかげで勝てましたよ！」
「どうやったら
あんなにすごい子供になるの⁈」
なんてことを言われ鼻高々！
お子さんからも、
「教えてくれたおかげで上手くなれたよ！」
と感謝と尊敬の眼差し
で見られるでしょう。
こんなお父さん、
お母さんになりたいですよね？
レベルの高いピッチャーから
打つ方法
それは
目を鍛えることです
例えば140キロのボールは
ホームベースまで
約０.44秒で到達します。
このように野球は、
０コンマを争うスポーツです。
そのボールをバッターは
視覚で捉え、
打ち返さなくてはなりません。
いかに目が大切か
わかりますよね。
でも、
目の鍛え方なんてわからない！
そう思うと思います。
簡単です！
目を休めてあげればいいんです！
お子さんは眠るギリギリまでTVを見たり
スマホを触ったりしてませんか？
最悪です。
スマホの光やTVは目の天敵です。
寝る１時間前からは
見ないようにしましょう！
この習慣が睡眠の質を高め
目の動き、
強いてはパフォーマンスの
向上にもつながります。
また、今すぐできる、
バッターボックス
のギリギリまでできる
トレーニングとして、
ビジョントレーニング
というものがあります！
両手の親指を
目線の高さで目の前に広げ、
頭が動かないように、
目だけを動かして、
右、左、順番に見てみて
ください！
これだけでも
すぐに効果が
期待できます！
日頃から目を鍛え、
どんなピッチャーも簡単に
打ち返しちゃいましょう！
最後までお読みいただき
ありがとうございます！
この記事を見て、
ためになった、やってみよう
と思われた方は
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常識は非常識！？ティーバッティング革命！
こんにちは！てるです！
何球もティーバッティング
しても試合で全く打てない！
貴方のお子さんは
そんな悩みを
抱えていませんか？
今回はティーバッティングの
やり方について
お話していきます。
これを知らないままだと
お子さんはいくら
ティーバッティングしても
試合で打てないまま・・・
監督に、
「努力はしてるのになあ」
と言われ、
出場機会も減る一方・・・
そんな子供を
不憫に思い、貴方も
自分の時間を費やし、
子供にティーを
投げますが成績は
上がらない・・・
お子さんも貴方も
そんな思いは
したくないですよね。
でも大丈夫。
貴方はこの続きを
読む事で今までの
別れを告げ、
新しいティーバッティング
に出会うことができます。
そのティーバッティングを
取り入れたお子さんは
火の出るような打球
を打つようになり、
チームメイトからも
他チームからも
羨望の眼差しを
向けられます。
貴方は
このティーバッティングを
お子さんに教えたことで、
「おかげで打てるよう になったよ！」
と感謝され、
尊敬の眼差しを
向けられるでしょう。
こんなお父さん、
お母さんに
なりたいですよね？
いくら繰り返しても
試合で打てない理由。
それは
横から投げてる
からです。
横からのボールを
たくさん打つ事は
NGです！
ピッチャーが
投げたボールは
必ず前から
飛んできます。
横から飛んでくる事は
まずありません。
ここでポイント
となるのが
目の動きです。
前から飛んで来る
ボールを打つのと
横から飛んで来る
ボールを打つのでは
まるっきり
目の動きが違います
それに横からの
ボールだけ打っていると
どうしても
肩が内側に
入ってしまいます。
これでは速いボールは
なかなか打てません。
じゃあどうすれば
いいのか。
簡単です
前から投げれば
いいんです
グランドが使えるなら、
バッターとの間に
ネットを置いて
ロングティーを
してみましょう。
ネットがない場合は、
柔らかいボールや
新聞紙を丸めたものを
使って練習するのも
いいでしょう。
これだけで
今までよりも
格段に試合に近い
練習ができます！
まずは試しに今すぐ、
横から飛んで来るボールと
前から飛んで来るボールを
打つイメージを
してみてください。
目の動きが
全く違うはずです！
最後まで
お読みいただき
ありがとうございました！
この記事を見て
ためになった、やってみよう
と思われた方は、
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たったこれだけでイチローに！？バットに当たらないのはこんなに簡単な原因だった！
こんにちは！てるです！
素振りしても、素振りしても、
バットにボールが当たらない！
お子さんはそんな悩みを
抱えていませんか？
今回はバットにボールを
100パーセント当てる
方法について
お話ししていきます。
これを知らないままだと
いくら素振りをしても、
バットは虚しく
空を切るばかり、、、
最後にはベンチで
応援要因なんてことにも、、、
お子さんにそんな思いは
させたくないですし
貴方もそんな惨めな思いは
したくないですよね。
でも大丈夫。
貴方はこの続きを読むことで
バットに当たらない原因を
知ることができ、
それを避けることができます。
お子さんはまるで
イチロー選手のような
安打製造機に変身し、
チームメイトや
周りのチームからも
羨まれるスター選手に。
貴方も息子の
華々しい活躍に鼻高々。
お子さんからも、
お父さん、お母さんが
教えてくれたお陰だよ！
と
尊敬の眼差し
を向けられるでしょう。
こんなお父さん、
お母さんになりたいですよね？
バットにボールを
100パーセント当てる方法、
それは
ボールの軌道に
バットを乗せてあげる
ことです。
なんだそんな事か。
と思うかもしれません。
でもお子さんの
スイング、本当に
軌道に入ってますか？
ボールが飛んでくる所に
バットを出せば、
当然のことながら
バットにボールは当たります。
さあ！
軌道に乗せる練習をしましょう！
紐をピンと張って
その上を素振りしたり、
極端に横振りしてみる
のもいいでしょう！
お子さんや
貴方が思ってるよりも
上から出たり、
下から出たり
してるはずです！
今すぐ！
お子さんのスイングを
動画に撮って
見てみてください！
ちゃんと綺麗に
軌道に乗っていますか？
最後までお読みいただき
ありがとうございます！
この記事を見て、
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やってみよう！と思われた方は
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